(1)密度小。泡沫塑料中有大量氣泡存在，其密度一般為0.004?0.04g/cm3，為非發(fā)泡塑料制品的幾十分之一至幾分之一。

(2)吸收沖擊載荷性好。泡沫塑料在受到?jīng)_擊載荷時，泡孔中的 氣體受載荷作用而壓縮，產(chǎn)生一種滯流現(xiàn)象。這種壓縮、回彈和滯流現(xiàn)象會消耗掉沖擊載荷能量。另外，泡沫體還可以較小的負加速度，逐漸分步終止沖擊載荷，故呈現(xiàn)出優(yōu)異的減震緩沖能力。

(3)隔熱性優(yōu)良。由于泡沫塑料中存在大量泡孔，泡孔內(nèi)有氣體, 而氣體的熱導率比塑料低約一個數(shù)量級，故泡沫塑料的熱導率低。此外，泡沫塑料中氣體相互隔離，也減少了氣體的對流傳熱，有利于提高泡沫塑料的隔熱性。例如，聚苯乙烯泡沫塑料的密度為0.65g/cm3時， 其熱導率是非發(fā)泡聚苯乙烯的1/2。

(4)隔音效果好。當聲波到達泡沫塑料泡體壁時，泡體受聲波沖擊，使泡體內(nèi)氣體壓縮，并出現(xiàn)滯流現(xiàn)象，將聲波沖擊能消耗逸散掉。另外，泡沫塑料可通過增加泡體剛性，消除或減少泡體因聲波沖擊而引 起的共振及產(chǎn)生的噪聲。

(5)比強度高。比強度是指材料強度與相對密度之比值，它代表 材料的物理特性。由于泡沫塑料密度低，比強度自然要比非發(fā)泡塑料制品高，但泡沫塑料的機械強度隨發(fā)泡倍數(shù)增加而下降，一般認為，微孔或小孔發(fā)泡的泡沫塑料強度較高。但從總體來看，泡沫塑料的比強度要比其他材料高得多。加以丙烯腈一丁二烯一苯乙烯共聚物（簡稱ABS)和發(fā)泡ABS所做的懸臂梁沖擊強度實驗為例，ABS泡沫塑料要比非發(fā)泡ABS懸臂梁沖擊強度大2.66倍。